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에니어그램 6번(충직한 사람) 의식성장의 길 덧글 0 | 조회 170 | 2018-06-19 00:00:00
관리자  






1. 자신이 쓸데없는 걱정에 얼마나 많은 에너지를 낭비하고 있는지 인식하라.


2. 작은 것이라도 목표를 이루면 잠시라도 긴장을 풀고 그 순간을 즐기라.


3. 다른 이에게 답을 구하려 하지 말고자기 내면의 목소리를 믿으라

다른 이가 내가 원하는 답을 주지 못하면 화가 날 뿐이다.


4. 위험을 감수하고 새로운 일을 시도해 보라

익숙한 것만 고집하지 말고 좀 더 다양한 선택을 해 보라

음식 메뉴 등 작은 일이라도 좋다.


5.일상의 걱정에서 벗어나고 몰두할 수 있는 취미를 가지라

운동이나 명상 등이 좋다.




 

어느 별에서 왔니 中